导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，立夏吃什么水果蔬菜，立夏吃什么水果很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、“立夏”过后气温...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，立夏吃什么水果蔬菜，立夏吃什么水果很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、“立夏”过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。
2、多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。
3、按照中医的说法，人的体质有寒、热、虚、实的区分。
4、事实上，水果也是有性味寒凉的区别。
5、肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸。
6、虚寒体质以及胃寒、胃溃疡的患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。
7、有的人吃芒果会感觉皮肤发痒，是因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。
8、因此吃水果之前应该有所选择，否则也会引起身体的不适。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 立夏吃什么水果
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