导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，吃燕窝方式，吃燕窝的方法很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、为了让人体可以有效的消化吸...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，吃燕窝方式，吃燕窝的方法很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、为了让人体可以有效的消化吸收燕窝，一般建议食用燕窝后短时间内少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，可以喝点柠檬水或吃点水果帮助消化吸收。
2、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
3、吃燕窝讲究持之以恒，保持每日定期进食，干燕窝每次2~3克左右干燕窝，最好可以在空腹时食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃燕窝的方法
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