手上的睡眠点在什么位置（手上安眠点位置）

大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，手上的睡眠点在什么位置，手上安眠点位置很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！

1、安眠穴位于项部，也就是当翳风穴和风池穴边线的中点。也就是，用你的小手指头顶住耳垂，五指并拢，中指压的位置就是安眠穴，它正好在发髻里，枕骨的边缘上。

2、，此穴位对于我们的睡眠有一定的管理作用。没错，快节奏高压力的现代社会，很多人都会被失眠、心悸，甚至神经分裂等精神疾病所困扰。那么，时常的按摩安眠穴，对于我们的睡眠质量以及精神状态，会有一个很好的治疗和缓解的作用。那么，本篇我们就来说一说安眠穴的位置、概况、以及主治病症的常识。还有安眠穴的按摩手法都有哪些。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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