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大家好,乐乐来为大家解答以下的问题,鸡胸肉炒青椒热量,鸡胸肉炒青椒很多朋友还不知道,现在让我们一起看看吧!
1、鸡胸肉500克、青椒4~6个、洋葱1个、豆瓣酱少许、花椒少许、鸡蛋一个。
2、把鸡脯肉切丁。
3、用生抽或老抽,料酒,少许糖,十三香,鸡蛋清腌制10分钟。
4、点火,热锅凉油,加入花椒和少许豆瓣酱,鸡肉翻炒。炒至变色放入青椒洋葱。加入盐,出锅后放味精。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 鸡胸肉炒青椒
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