小孩松子一天吃多少粒为宜(松子一天吃多少粒为宜)

满茂和
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大家好,乐乐来为大家解答以下的问题,小孩松子一天吃多少粒为宜,松子一天吃多少粒为宜很多朋友还不知道,现在让我们一起看看吧!

1、一般20-30粒就可以了。另外,吃的松子很多都是经过炒制的,比较热气,有些含盐分也比较高,从这方面来说,每天吃松子的量也不能太多。

2、如果是小孩子,吃松子的量更加不宜多,一般以10-20粒为宜,因为松子的油脂性大,而小孩子的消化系统比较弱,吃太多会引起消化不良,故不能多吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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