脂肪肝怎么治疗和饮食禁忌(脂肪肝怎么治疗)

应永飘
导读 大家好,小空来为大家解答以上的问题。脂肪肝怎么治疗和饮食禁忌,脂肪肝怎么治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好这位...

大家好,小空来为大家解答以上的问题。脂肪肝怎么治疗和饮食禁忌,脂肪肝怎么治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好这位朋友:先祝你身体健康快乐:脂肪肝是比较常见的一种肝脏疾病,随着生活水平的提高,人们营养过剩越来越严重,导致脂肪肝的发病率越来越高,而脂肪肝对健康造成非常大的危害,如果任由其发展,脂肪肝会导致肝纤维化,最后使患者变成肝硬化,因此脂肪肝患者应该积极治疗,那么如何治疗脂肪肝呢?步骤/方法饮食治疗脂肪肝。

2、调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

3、不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。

4、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

5、先进疗法治疗脂肪肝。

6、脂肪肝是由于肝脏内脂肪沉积过多造成的,因此脂肪肝患者可以通过先进疗法进行治疗,如德国抗HBV高氧转阴疗法,先进的疗法能够改善肝脏结构,达到快速恢复肝功能,清除肝脏多余脂肪的作用,是脂肪肝治疗的首选方案。

7、运动治疗脂肪肝。

8、根据不同的原发病可适量进行锻炼,从而加速脂肪的代谢,可以选择中等强度的有氧运动,包括中速步行(每分钟120步左右)、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等,具体可按照个人身体状态和爱好,因地制宜选择其中几种项目。

9、中医治疗脂肪肝。

10、目前看来,中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种,中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积。

11、除病因治疗脂肪肝。

12、脂肪肝的形成原因有多种,根据不同的病因制定不同的方案是治疗的根本原则,如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。

13、【感谢你对360问答的支持】谢谢【希望对你有帮助】注意事项大部分人认为脂肪肝只是一种亚健康状态,是不需要治疗的,其实这种想法认识是非常不正确的,临床由于脂肪肝转化为肝硬化的不在少数,脂肪肝严重时会影响肝功能,给患者生活质量带来不利影响,因此早期预防、发现、治疗是脂肪肝治疗的重要思想。

14、最好的医生是自己,要吃多运动才能根本上改善脂肪肝。

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