导读 大家好,小小发现放飞理想广播体操镜面，放飞理想广播体操这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题，现在让我带着大家一起来看看...
大家好,小小发现放飞理想广播体操镜面，放飞理想广播体操这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题，现在让我带着大家一起来看看！
1、《放飞理想》共分9节。
2、69个八拍预备节(8拍×4)第一节伸展运动(8拍×8)第二节 护胸运动(8拍×8第三节 踢腿运动(8拍×8)第四节 体侧运动( 8拍 ×8)第五节 体转运动( 8拍×8)第六节 腹背运动(8拍×8)第七节跳跃运动(8拍×8)第八节 整理运动(8拍×9)。
本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。
标签： 放飞理想广播体操
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