萝卜丝虾:一道鲜香可口的家常美味
萝卜丝虾是一道色香味俱佳的经典家常菜,它将鲜嫩的虾肉与清脆的白萝卜丝完美结合,既保留了食材本身的鲜美,又增添了清爽的口感。这道菜做法简单,营养丰富,适合全家人一起享用。
准备材料:
主料:新鲜虾仁300克、白萝卜半根
辅料:姜片几片、葱花适量
调料:盐、生抽、胡椒粉、料酒、食用油
制作步骤:
1. 处理食材:首先将白萝卜洗净后切成细丝,用淡盐水浸泡片刻,去除多余水分;新鲜虾仁剥壳去肠线,清洗干净备用。如果喜欢更有嚼劲的口感,也可以选择带壳的小河虾。
2. 腌制虾仁:在虾仁中加入少许盐、胡椒粉和料酒,轻轻拌匀后腌制约10分钟,使其入味并去腥。
3. 炒制萝卜丝:锅内倒入少量食用油,放入姜片爆香,随后下入白萝卜丝翻炒均匀。待萝卜丝稍微变软时,加入适量清水煮至透明,再撒上少许盐调味。
4. 烹制虾仁:另起一锅烧热,加入适量油,放入腌好的虾仁快速滑炒至变色。此时可以淋入少许生抽提鲜,并迅速将虾仁盛出备用。
5. 混合装盘:将炒好的萝卜丝铺在盘底,然后把虾仁整齐地码放在上面。最后撒上葱花点缀即可。
小贴士:
- 白萝卜丝提前用盐水浸泡,不仅能减少辛辣感,还能让成品更加爽脆。
- 炒虾仁时动作要轻柔,避免破坏虾仁的完整性。
- 如果追求更浓郁的味道,可以在最后一步加入一些高汤或鸡汤,使整道菜更加鲜美。
这道萝卜丝虾不仅色泽诱人,而且营养均衡,富含蛋白质和维生素,非常适合秋冬季节食用。无论是作为日常餐桌上的家常菜,还是宴请宾客时的一道亮点,都能让人赞不绝口!
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