大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于吃什么水果对牙齿和牙龈好，牙疼吃什么水果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、牙痛食疗方 牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。
2、现介绍九则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试。
3、 方一：咸蛋蚝豉粥 咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。
4、适宜虚火上炎牙痛者食用。
5、 方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥 皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。
6、适宜虚火龋齿疼痛者食用。
7、 方三：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥 蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。
8、适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
9、 方四：牛膝生地黑豆粥 牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。
10、将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。
11、适宜体虚正气弱的老年患者食用。
12、 方五：贻贝苁蓉黑豆汤 贻贝（淡菜，为海产品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。
13、洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。
14、每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。
15、贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。
16、适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
17、 方六：狗肝菜豆腐汤 狗肝菜（草药）250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。
18、适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。
19、（虚火者忌用） 方七：柳根煲瘦肉 柳树根50克，猪瘦肉100克。
20、二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉。
21、适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。
22、 方八：绿豆鸡蛋糖水 绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。
23、将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。
24、适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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