导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于肝经疏通，肝经这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、敲胆经的方法是：正坐，一条腿搁
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于肝经疏通，肝经这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、敲胆经的方法是：正坐，一条腿搁在另一条腿上面，用空心拳自屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，反复敲三到五分钟，另一条腿也如此。
2、 一天两次，随意些就可，忘记也无妨，当作一个长期的习惯。
3、 心包经是左右对称的，一开始要稍微轻点，不然容易受伤，先是循经按就好。
4、漫漫得就会知道怎么按才是好的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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