青豆虾仁怎样做(青豆虾仁的家常做法)

皇甫航静
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于青豆虾仁怎样做,青豆虾仁的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言虾仁菜

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于青豆虾仁怎样做,青豆虾仁的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。

2、制作虾仁菜肴看起来简单,做起来并不容易。

3、虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。

4、材料主料:虾仁350g、青豌豆300g、鸡蛋 1个;辅料:油适量、盐适量、红辣椒1个、生粉适量、料酒适量青豆虾仁12打1个鸡蛋,取出蛋清倒入虾仁里3加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。

5、放置5到10分钟后划油。

6、4红辣椒洗净,剖开后去掉籽,切成丁状。

7、5烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。

8、6锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。

9、7再倒入3汤匙油烧热,青豆、红辣椒丁下锅大火翻炒2分钟,8倒入虾仁,加少许料酒再炒1分钟。

10、最后加盐炒几下,让青豆虾仁入味,即可起锅。

11、 小贴士红椒可以不放。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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