夏天煲什么汤清热解毒的(夏天煲什么汤清热解毒)

苗蕊慧
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于夏天煲什么汤清热解毒的,夏天煲什么汤清热解毒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于夏天煲什么汤清热解毒的,夏天煲什么汤清热解毒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、解暑丝瓜汤:解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血,除疮。

2、丝瓜洗净切块,瘦肉切片一齐滚汤。

3、葫芦瓜冰糖水:消暑清热将葫芦瓜约一斤切片,加水一碗炖冰糖,分两次饮。

4、溃烦汤:暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。

5、苦瓜一至二个,加生甘草二钱,清水两碗共煮至剩一碗,食瓜饮汤。

6、豆腐黄瓜汤:清热解毒、养肺行津、润燥平胃。

7、豆腐半斤放锅内微煎片刻,黄瓜去皮切块与豆腐同煮,加清水六至八碗煲汤代茶,可饮可食。

8、鲜荷蜜糖水:消暑清热。

9、鲜荷叶一百克连梗切碎,加蜂蜜一百克,清水数碗,煮汤代茶。

10、绿豆老鸭汤:清热利湿,解毒。

11、将老鸭剖开,去除内脏,将绿豆120克、土茯苓24克,用清水5碗,约煮4小时,调味即可。

12、莲藕排骨汤:解暑清热、低热、神疲。

13、莲藕洗净,用刀背压碎,切成小段,放入深锅中,加入洗净之排骨,用大火煮开后,再切小火煮至莲藕松烂,调味可。

14、银耳莲子汤:清热滋补。

15、银耳15克,用水洗净,浸炮冷水中一夜,除去杂物后放入锅中加8分水,用大火煮沸后,加入冼净除心之莲子,用小火煮至银耳熟透,加入冰糖即可。

16、鲩鱼冬瓜汤:祛风平肝,强体利水。

17、将鲩鱼半斤剖腹洗净,去鳞和清除内脏,冬瓜连皮切成块状,起油将鱼煎香,用适量清水加姜片,鱼和冬瓜一起放入锅内,煮约2小时调味即可。

18、莲子福圆汤:滋润养颜、肋消化莲子30克,龙眼肉30克,白木耳15克,冰糖酌量。

19、将莲子和龙眼肉分别洗净,白木耳则用温小泡6小时后洗净,将所用料放进锅内,加8碗水,先用猛火煮滚,再用小火炖约半小时,冷后放入冰箱,冷藏一段便可享用。

20、水鸭银花汤:补肌肤,祛疮毒。

21、将水鸭剖好洗净,猪瘦肉120克连同银花9克,生熟地黄各6克一起入锅中,煮约4小时。

22、加油盐调味便成。

23、糯米绿豆粥:调中益气,清毒收口。

24、先将糯米三两,绿豆二两洗净,加水适量,煲两小时粥成,加红糖适量,食粥。

25、芹菜清疸汤:清体内伏热、肝胆湿热致黄疸症及热症等。

26、芹菜半斤至一斤,洗净切段,入进搅拌机搅汁,再过滤煮沸,每日早餐后饮此汁。

27、芹菜清伏热汤:夏天多发热及小儿发痧症、发炎、周身疮疖,多因天气影响,肝、胃积热,或血中伏热。

28、本汤可清热治病。

29、芹菜半斤,生薏仁五钱。

30、先将生薏仁煲热,加芹菜汁一齐再煮沸,可饮。

31、清肠胃热汤:清除肺热引起之咽干口臭、口腔热患、飞沫、口生疮等,下通肠胃大便。

32、体内伏热、肝胆湿热致黄疸症及热症等。

33、西洋菜一斤,红萝卜一条(约四两)、蕃泻叶八分。

34、洗净后一齐放入瓦煲,加清水二两煮沸,略待红萝卜稔,汤成。

35、不宜煲久,以防红萝卜中的Vc及Fe流失.风火牙痛汤:祛风清热,滋阴润燥,消肿止痛,尤其风火牙痛极有功效。

36、瘦肉四两、盐少许调味。

37、杨柳树根三两。

38、中药铺买柳树根,洗净斩段,水五碗煲至将出味,加瘦肉片一起煲存一碗,饮汤。

39、清热下火皮蛋粥:清热下火,通便润肠。

40、夜睡赤目,有眼屎,头胀晕,天气暑热期尤甚。

41、皮蛋一个,咸瘦肉.少许。

42、皮蛋去壳切细块瘦肉隔晚买好,放盐腌制,待明早煲粥时齐煲,下少许熟油调味。

43、三叶清热冒汤:风热性感冒、头痛发热、身重困倦、大汗、便闭,此汤有效。

44、鲜荷叶连梗一块、桑叶三钱、苏叶三钱、红糖二两。

45、荷叶如无鲜品,中药铺有售以上三叶,洗净加清水三碗,煲至一碗,后下红糖调味。

46、热咳润肺汤:清余热,利残痰。

47、凡感冒咳、夏暑咳等过后,肺及气管仍有少许痰涎难清,或稍饮食寒冻、煎炸食物即有感者,饮此汤能愈。

48、买半肥瘦猪肉四两原块洗净,加上杏仁三钱、蜜枣六粒、百合三钱,水五碗,煲两小时汤成,食肉饮汤。

49、阴虚火量内热汤:清阴虚假火、治内热上亢,目赤便闭、湿困疮毒。

50、半肥瘦猪肉半斤去猪皮切块,加大生地四钱、土茯苓四钱、水六碗,煲两小时汤成。

51、海带清热汤:疗暑热生疮、大便闭结面疮粉刺、胃热等。

52、海带(性寒,不能大量食用。

53、)五钱至一两,洗净切段,绿豆一两洗净,加水一碗,煲至豆烂,后下红糖一两,搅匀可饮汤食豆、海带。

54、解暑清热汤:解暑清热,祛肠胃积热,通大小便。

55、(清润降火但不寒凉,适合全家人饮用。

56、)生鱼一条洗净整条,海带五钱洗净切段,加盐调味,煲至将好后下葛菜(或通菜)半斤,再煮滚即汤成。

57、降压清热海带汤:有降血压、降火气、除烦躁、化痰清热之效。

58、海带一两洗净切段,白萝卜一条去皮切块,海蜇皮一两洗净切丝,加盐调味。

59、放水四碗煲汤,煲两小时至萝卜软稔即可饮食之。

60、儿童湿热症汤水之一:久热不退、小儿湿热、精神困倦、不思饮食。

61、冬瓜连皮半斤、粳米一两、生薏仁五钱、水四至五碗煲至粥成,捞冬瓜去皮,搅匀调味即可食粥。

62、儿童湿热症汤水之二:清热祛湿,退热利便,化湿清热,除痰通小便。

63、鲜荷叶连梗一块、马蹄六粒、红糖少许。

64、如无鲜荷叶,到中药铺买连梗荷叶干品一两代用。

65、以上材料加水四碗煎汤,红糖后下,代茶喝,慢慢退热。

66、(成人可不用糖)儿童湿热症汤水之三:清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。

67、绿豆一两洗净,加入生薏仁五钱,煲水三至五碗,将好时下红糖少许调味,代茶,每餐后饮。

68、儿童湿热症汤水之四:儿童发热、暑热等,消耗体力极多,故食品方面以补充维他命B、C为主。

69、番茄一个切块,薯仔一个去皮切块,芹菜洗净切段,加谷麦芽、水三至五碗,煲一小时后加红糖,再煲五分名,可饮食随意。

70、银花山楂汤:辛凉透热,生津止渴。

71、先把银花30克、山楂10克放砂锅内,加适量水,放旺火上煮沸,3分钟后,将药液滤入小盘内,再将药煎熬1次,再滤出药液,将两次药液合并,加蜂蜜拌匀而成。

72、随时服用。

73、绿豆茶叶冰糖汤:清热解毒,治流行感冒和预防流行性感冒,并主治咽痛热症咳嗽病。

74、绿豆50克洗净,捣碎,同绿茶5克、冰糖15克放入碗内,用开水冲沏,约20分钟服。

75、绿豆马齿苋汤:清热解毒,祛湿止痢。

76、绿豆100克,马齿苋100克,猪瘦肉100克,蒜仁4粒,油盐酌量。

77、将上药洗净,马齿苋切段。

78、放适量清水在煲内,先煮绿豆约15分名,再放入其他汤料,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,调味即可饮用。

79、饴糖萝卜豆腐汤:清热宣肺,化痰降逆。

80、将豆腐500克切小块,加入麦芽糖60克,生萝卜汁混和煮开,每日分2次服。

81、芹菜煲红枣汤:清火息风。

82、芹菜200-400克洗净切碎,加红枣50-100克煲汤,分3次饮。

83、夏日四大名补冷血之番茄豆腐鱼丸汤功能:清润生津材料:鱼肉、番茄、豆腐、发菜、葱制作:A、番茄洗净,切块;B、豆腐1切4块,发菜洗净、滤干水后切短;C、葱洗净,剁成葱花;D、鱼肉洗净,沥干水后剁烂,调好味加入发菜及适量水,搅至起胶,放入葱花搅匀,做成鱼丸;E、将豆腐放入锅内,加清水适量,旺火煮沸后,放入蕃茄,再煮沸后,放入鱼丸煮熟,调味即可。

84、特别说明:用于中暑及因胃热引起的热病伤津、消化不良、食欲不振、口渴多饮等症。

85、追命之咸蛋节瓜鱼尾汤功能:消暑材料:节瓜半斤左右、咸鱼2条,鲩鱼尾半斤、姜1片制作:A、节瓜刮皮、洗净、切块;B、鱼尾洗净抹干水,放少许盐腌15分钟;C、将锅烧热,下入一汤匙油,放下姜及鲩鱼尾,煎至两面微黄,蘸酒半汤匙;D、咸蛋洗净,打开盛碗中,蛋黄开两边;E、将材料一齐放入煲里(留咸蛋白备用),加水适量,旺火煮沸后,改用文火煲至节瓜稔,下咸蛋白拌匀即可。

86、无情之金银花生地汤功能:消炎解毒材料:瘦猪肉1斤、金银花15克、大生地20克、紫地丁15克制作:A、瘦肉洗净原件,加上各种药材、6碗水;B、煲2小时汤成,加盐调味即可。

87、特别说明:金银花有中医中药之“抗生素”称号,有消炎、解毒、排脓等功用。

88、铁手之节瓜鲫鱼汤功能:健胃祛湿材料:节瓜1斤,鲫鱼1条制作:A、鲫鱼去鳞及内脏、鱼腮,洗净;B、起油锅,将鲫鱼煎至两面微黄,铲起;C、节瓜刮去皮、洗净切件;D、将节瓜放入砂煲里,加清水适量,旺火煮沸后,加入鲫鱼,用文火煲半小时,调味即可。

89、特别说明:用于暑热体虚、神疲乏力、眩晕头痛、口舌溃疡、咽肿多痰等症。

90、夏日四大门客汤够甜之莲藕排骨汤功效:解暑清热主料:猪肋排、莲藕制作:A、猪肋排和藕切块,调味;B、加高汤煲足6—7小时即可。

91、特别说明:莲藕分塘藕和河藕,塘藕更爽口,更适合煲汤,河藕进水或用油炒后会发黑。

92、够苦之凉瓜排骨汤功效:清热解暑、祛火强身配料:凉瓜、猪肋排制作:A、将凉瓜洗净,切成三角形小块;B、肋排切成块,调味后加入高汤;C、煲足6—7小时即可。

93、特别说明:凉瓜一定要新鲜,否则会破坏整罐汤的鲜美。

94、够凉之老鸭猪肚汤功效:润肺养颜、解暑清热配料:老鸭1只、猪肚1只制作:A、老鸭洗净,去内脏,切成块;B、猪肚洗净,切成条状,调味,加高汤;C、煲足6—7小时即可。

95、口味特点:老鸭和猪肚的味道和谐地融合在一起。

96、特别说明:老鸭本身凉性够野之滋补野生菌王汤功效:清热消炎主料:滑子菇、草菇、菌菇、高汤制作:A、菇类用水漂两天两夜;B、将菇类放入高汤,加入胡椒、盐、味精、鸡精调味;C、开火煲足6—7小时即可。

97、特别说明:买菇类时最好去超市买那种经过加工腌制的,这种菇类带点咸味,久炖不烂;。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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