导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于坐位体前屈检测仪器,坐位体前屈测试仪器叫什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于坐位体前屈检测仪器,坐位体前屈测试仪器叫什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、坐位体前屈是测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
2、将仪器放置在平坦地面上。
3、测试前,用尺进行校正,即将直尺放在平台上,使游标的上平面与平台呈水平,将游标的刻度调到0位。
4、2、测试前,受试者应在平地上做好准备活动,以防拉伤。
5、3、受试者坐在连接于箱体的软垫上,两腿伸直,不可弯曲,脚跟并拢,脚尖分开约10-15厘米,踩在测量计垂直平板上,两手并拢。
6、4、两臂和手伸直,渐渐使上体前屈,用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑(不得有突然前伸动作),直到不能继续前伸时为止。
7、5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。
8、记录以厘米为单位,取小数点后一位。
9、如为正值则在数值前加"+"符号,负值则加"-"符号。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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