大家好，关于ios14怎么更新系统，ios14怎么更新很多人还不知道，今天东东来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！
1、 【iOS14更新】随着WWDC20开发者大会的大幕首次正式在线拉开，想要首次尝试iOS14新系统的苹果用户，要么正在下载描述文件，要么已经在安装iOS14更新的路上。为了即时流畅的更新iOS14系统，IT百科为你准备了iOS14更新的保姆级教程(就算你不怕翻车，后面也会为你准备iOS14降级教程)。各位朋友，iOS14更新教程正式开始！
2、 如何更新iOS14
3、 第一步：我们需要在更新到iOS14系统之前对数据进行备份(以防iOS14更新失败后可以及时取回数据)。点击【设置】顶部的【Apple ID、iCloud、iTunes和App Store】，然后点击【iCloud】打开【iCloud云备份】，等待云备份完成。
4、 第二步：在iPhone的Safari浏览器中下载描述文件(访问此链接下载：http://t.cn/A6LlThr2)，看到提示【本网站正在尝试打开设置，允许您配置描述文件】时，点击【允许】。
5、 第三步：进入iPhone的【设置】，打开描述文件，点击右上角的【安装】。根据提示输入锁屏密码，并再次单击[安装]进行确认。
6、 第四步：返回【设置】界面，点击【通用】，选择【软件更新】，等待iPhone自动刷新更新数据，直到提示可以更新iOS14版本系统。点击【更新】，输入锁屏密码即可下载并自动安装。
7、 第五步：在安装过程中，iPhone需要重启手机，不管，直到手机重新进入开机界面，提示iOS14更新完成。恭喜你已经成功登上iOS14，体验一下再决定降级与否！
8、 如何降级iOS14
9、 第一步：准备一台可以开机的电脑(Windows或MacOS)，在相应的系统中下载安装爱思助手(下载地址：https://www.i4.cn/)。
10、 第二步：使用苹果原装数据线或官方认证的第三方数据线连接电脑，在【我的设备】一栏看到你的iPhone相关信息。
11、 第三步：根据自己的机型选择下载相应的固件包(这里以iOS13系统为例)。下载完成后，可以在下载的固件中找到一个带有ipsw后缀的文件。
12、 第四步：在越狱一栏找到刚刚下载的iOS 13.5.1的固件包，检查一下。点击底部的【通用快速刷机】，点击软件右下方的【现在刷机】。
13、 第五步：点击现在刷后，软件会出现一个弹出窗口，显示你的手机型号和要刷的版本。再次确认下面的刷机方式是否是常规快速刷机(不保留用户数据)，点击确认刷机。
14、 第六步：等待电脑的进度达到100%。在这个过程中，iPhone的屏幕会被完整读取两次。如果顺利的话，刷机的时间安排会持续半个小时左右。
15、 第七步：刷完之后，手机会自动重启，然后跳转到欢迎界面。如果你在手机屏幕上欢迎iPhone，证明降级成功了。
16、 以上是iOS14更新降级的保姆级教程。苹果用户赶紧试试吧！
本文讲解结束，希望对你有所帮助。
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