一天吃几个猕猴桃最好?(一天吃几个猕猴桃为最好)

轩辕忠宇
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于一天吃几个猕猴桃最好?,一天吃几个猕猴桃为最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、

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1、三到四个,但是如果你要不吃猕猴桃还嘴馋其它的零食,那还不如光吃它。

2、只是晚上少吃。

3、它含VC多的同时也含糖多,吃太多了一口气吃个八九个很容易腹泻。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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