导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于做眼保健操的好处1000字，做眼保健操的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、眼保
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于做眼保健操的好处1000字，做眼保健操的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。
2、它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
3、实践表明，眼保健操同用眼 卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例， 起到保护视力、防治近视的作用。
4、市疾控中心对300名中小学生进行了新版眼保健操的试用追踪和效果评估。
5、通过新、老眼保健操操作前后，学生的视力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，评估认为，新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于现行眼保健操。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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