大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于肚子胀不消化还放屁怎么回事,肚子胀不消化这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称,消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。
2、消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持续的。
3、偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。
4、在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起。
5、慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。
6、不管哪种原因,都因为胃缺乏动力,不能正常进行工作, 食物在胃内停留时间过长。
7、[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀,腹部有压迫感和(或)腹痛,可放射到胸部,呃气,烧心,轻度恶心、呕吐,舌苔厚腻。
8、[消化不良怎样治疗] 咨询医生,确诊引起消化不良的病因,改善消化功能,有助于病因的治疗及消除暂时的不适,在治疗病因的同时,可以应用非处方助消化治疗。
9、消化不良家庭治疗措施消化不良消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。
10、其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
11、食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。
12、如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。
13、糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。
14、你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。
15、家庭治疗措施●检测胃酸缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。
16、服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。
17、如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。
18、如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。
19、●保持饮食均衡保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。
20、需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
21、●避免食用的食物避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。
22、减少盐的摄取量。
23、加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。
24、节制花生、扁豆及大豆的用量。
25、它们含有一种酵素抑制剂。
26、●注意食物的搭配蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。
27、●对付胃肠胀气上半部消化系统胀气可用胰脏酵素,下半部消化系统胀气可用微量矿物质。
28、制酸剂对排气及胀气均无效。
29、当气体产生过多,可用一新鲜柠檬榨成汁加约1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的pH值。
30、如果体内排气仍持续数日,可用双叉乳杆菌灌肠剂,此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)。
31、●服用嗜酸菌消化不良也可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。
32、打开10粒胶囊服用,或使用——汤匙的粉末配方。
33、对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的产品。
34、嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,几乎很少出问题。
35、你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即平息了。
36、●眼用酸性饮料用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。
37、早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗及清血的作用。
38、●服用木炭木炭片剂对吸收体内气体颇有效,但它会干扰药物及营养素。
39、勿长期服用。
40、●喝米汤米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。
41、使用5份的水加一份的谷物(米或大麦),煮沸10分钟。
42、盖上锅盖再慢炖50分钟。
43、过滤,冷却后,一天喝数次。
44、●作运动例如,快速行走及体操均有益于消化。
45、●禁食如果粪便恶臭,而且排便时肛门灼热,可实施禁食计划。
46、(请见下卷第八章的禁食)。
47、这通常都是结肠含有毒物质的征兆。
48、●补充营养素①高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂加1汤匙于果汁或水中,早晨起来时服用,迅速喝下以免纤维变硬。
49、它能清洁结肠,帮助粪便形成。
50、② 芦荟汁1/4杯,空腹使用,早晨起床及睡前各一杯。
51、对胃灼热及其他消化道毛病有益。
52、②蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞用餐时服用2粒,用点心时服用1粒。
53、改善排气及胀气。
54、④ 嗜酸菌餐前半小时使用。
55、是正常消化作用必需的,使用不含牛奶成分的产品。
56、⑤蒜头精胶囊用餐时2粒。
57、协助消化作用,并破坏肠内的有害菌。
58、⑥维生素B群用餐时100毫克。
59、维生素B是正常消化所必需的。
60、⑦ 苜蓿用量依产品指示。
61、补充维生素x及微量矿物质。
62、⑧综合消化酶用餐时服用。
63、如果有胄灼热或溃疡,应避免使用含盐酸的产品。
64、●保健药膳① 大童茶大麦茶30克水煎服。
65、消食化积。
66、(本方适用于米食积滞)②胡萝卜茶胡萝卜 50克,茶叶10克。
67、胡萝卜与茶叶煎水服。
68、理气消食。
69、③鸡内金汤鸡内金100克,晒干研碎过筛,每次用3克,用米汤冲服,每天2次。
70、可治消化不良、食积等症。
71、④佛手姜汤佛手10克,姜6克,白糖适量。
72、先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮,去渣后加入白糖即可。
73、代茶频饮。
74、功效理气宽胸,和胃止呕。
75、适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷,呕逆时作,纳食不香等症。
76、⑤ 消宣散谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份,将它们共研细末。
77、每次服3克-5克,每日3次。
78、功效理气消食,健脾开胃。
79、适用于食积气滞,消化不良,脘腹胀满,腹泻便溏等症。
80、⑥三鲜消滞饮鲜山楂20克,鲜萝卜 30克,鲜青橘皮6克,冰糖适量。
81、将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝,放人锅中加水适量,用旺火烧开后改用文火煨半小时,然后用干净纱布过滤,弃渣取汁后,加人冰糖继续煮沸即成。
82、每次20毫升-30毫升,每日3次,连饮3日为1个疗程。
83、功效健脾行气,开胃,助消化,散结消滞。
84、适用于积滞伤脾型疳积症。
85、●天然药草猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草。
86、勿长期使用治痢草根。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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