煎牛排要用什么油才不会胖(煎牛排要用什么油)

朱璐菊
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于煎牛排要用什么油才不会胖,煎牛排要用什么油这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、煎

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于煎牛排要用什么油才不会胖,煎牛排要用什么油这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、煎牛排用一般的食用油即可,做法如下:1.准备牛肉。

2、2.将牛肉切片,用刀背反复敲打牛肉,使其纤维破裂。

3、3.准备料包,超市有卖各种口味的。

4、4.将料倒小盆里。

5、5.将等量清水倒入,搅拌开。

6、6.将牛肉放入腌制大约两个小时。

7、7.锅里加油。

8、8.七成油温时候,煎牛排,煎熟即可,喜欢吃七成熟的自己掌握时间。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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