强碱性食物有哪些(强碱性食物有哪些)

穆枫萱
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于强碱性食物有哪些,强碱性食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1 蔬菜类

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于强碱性食物有哪些,强碱性食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1. 蔬菜类碱性食物大全:   A.属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠  莼菜  瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2、  B.属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、   C.属于平性(阴性系列中属于比阳性弱的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。

4、   D.属于温性的碱性食物有:昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5、   E.属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

6、   2.食用药材类碱性食物大全   A.属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。

7、  B.属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

8、   C.属于平性的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

9、   D.属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

10、   E.属于热性的碱性食物有:肉桂。

11、   3.水果类碱性食物大全   A.属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

12、   B.属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

13、   C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃子、柠檬、樱桃。

14、   D.属于热性的碱性食物有:荔枝、橘子、龙眼(桂圆)。

15、   4.坚果类碱性食物大全   A.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。

16、   B.属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。

17、   5.饮料类碱性食物大全   A.属于凉性的碱性食物有:茶叶   B.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

18、   6.制品类碱性食物大全   A.属于寒性的碱性食物有:食盐。

19、   B.属于温性的碱性食物有:食醋。

20、   C.属于热性的碱性食物有:食碱。

21、   7.十字花科类碱性食物大全   A.萝卜干、红萝卜、红薯等。

22、   B.强碱:昆布、恰玛古等。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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