导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于男性肾虚吃什么食物能补上来，男性肾虚吃什么食物能补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于男性肾虚吃什么食物能补上来，男性肾虚吃什么食物能补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、杏仁粥：10g甜杏仁、50克粳米。
2、将去皮甜杏仁10克研成泥状。
3、加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。
4、宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。
5、肾虚可以通过生活调节，养成好的生活习惯。
6、另外可以试试9味瑜圣茶，不再那么容易疲劳，一天两杯，全面补肾的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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