怎么做丝瓜毛豆(丝瓜毛豆的做法)

闻人风芸
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于怎么做丝瓜毛豆,丝瓜毛豆的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言丝瓜炒毛豆

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于怎么做丝瓜毛豆,丝瓜毛豆的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言丝瓜炒毛豆应该算是一道夏季时令家常菜,夏季的丝瓜可以清火,毛豆是难得的素菜中还有植物蛋白质。

2、动物蛋白和植物蛋白相逢,正所谓是色香味俱全!希望大家好胃口!感谢儿子韬韜的大力帮忙,让照片拍的美美。

3、希望宝贝一如既往的支持老妈咯!材料主料:毛豆500g、丝瓜500g;辅料:油适量、盐适量、葱适量、盐适量、白砂糖适量丝瓜毛豆1剥好的毛豆。

4、2将丝瓜去皮,切成片。

5、这个看个人喜欢,切成圆片,斜片或者块都可以。

6、3毛豆清洗后去掉豆衣开始先油锅放入葱花后爆炒。

7、这个是丝瓜炒毛豆的关键。

8、毛豆的熟的时间长,所以先炒毛豆。

9、4毛豆油锅炒3分钟后,放入丝瓜一起翻炒。

10、5碧绿碧绿的毛豆和青嫩的丝瓜互相融合,不要将丝瓜炒黑了咯!放入盐和少量白砂糖,再翻炒一下就可以闪亮登场了咯。

11、6出锅,。

12、没有点缀,夏季的热菜图的就是一个清爽。

13、是不是勾起了你的口水?赶紧自己动手来一盘吧。

14、小贴士先炒毛豆,才能和丝瓜一起炒熟;开锅炒素菜,避免素菜发黑。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!