大便干结吃啥好(大便干结吃什么食物好)

寇琳蕊
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于大便干结吃啥好,大便干结吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、应多食富

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于大便干结吃啥好,大便干结吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。

2、多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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