大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于人参果怎么吃要削皮吗，人参果怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、您好！皮的口感不好 建议削了皮吃 里边的囊也不要吃人参果的科学食用与深加工的方法颇多，现简介如下：①人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。
2、先将人参果去蒂、洗净、切片，再将猪肉洗净、切薄片；油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片和佐料，再炒熟装盘即可。
3、②当做水果鲜食。
4、生食的人参果．一定要充分成熟，才有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。
5、③凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中．加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。
6、④笼蒸人参果：即将人参果洗净．纵切至2／3处．让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中．入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片．然后食之。
7、此外，作为蔬菜，还可炸、焖、炖等；深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
8、希望我的回答可以帮助到您，祝您生活愉快！生吃，西游记上就有吃法材料：猪里脊肉200克、人参果2个、淀粉1汤匙、盐2克、姜、葱末少许、料酒1汤匙、食用油20毫升。
9、做法：人参果洗净切片。
10、2、猪里脊肉洗净切片，用淀粉和少许的食用油腌制5分钟。
11、3、热锅凉油将肉片滑油，出锅控油，锅中留少许底油，放姜、葱末炝锅，再放肉片，加调料，最后放人参果，勾淀粉薄芡出锅即可。
12、 那是你没有挑选好哦。
13、 首先：买的时候应该选颜色发黄的，带有紫色细纹的，这表示长得比较成熟。
14、相反，小个且发白的不应买。
15、 其次：买了后最好放一段时间再吃（一周就差不多），这样颜色会变更深一点。
16、熟透了后，皮可以很容易得剥下来，果肉鲜嫩多汁，有一股清香之气，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。
17、很好吃的！！而且人参果的营养价值十分丰富，多吃还不会上火。
18、去超市我经常买！洗洗切开来去皮OK。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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