大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于如何让发量变少，发量少怎么增加发量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好，油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但这样做恰恰是不对的，有可能让头发头发越洗越油。
2、 这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。
3、一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。
4、另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
5、 在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。
6、 另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
7、 一般头发少是遗传因素或是用脑过度，没有别的办法，只好后天补求一下吧： 头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。
8、烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。
9、 做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。
10、这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。
11、 以下有三种方法： 一、头发稀少的女子，最适宜的是短发型。
12、头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。
13、如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。
14、 二、美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。
15、烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。
16、 三、吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。
17、若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。
18、 应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。
19、若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。
20、 均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。
21、 除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。
22、维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。
23、也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养！ 想让已经受伤的头发有新发取代吗?那得仰赖头皮的保养了！利用按摩促进血液循环。
24、平时可以利用指腹按摩头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个步骤。
25、 揉时画圆，指甲不要竖起，捏时力道放松，敲时以发旋为中心前后左右移动，擦时用姆指由正后往下面按，有空的时候或洗澡时不妨试试。
26、 在按摩时加上专用的香精或乳液，效果会更加倍，一旦头皮血液循环良好，细胞活性化，头发生长的速度自然加快，发质就会变得更健康，过不了多久你就可以成为一个拥有亮丽秀发的美人了！ 遗训爱是都适用的： 洗发小贴士 （1）坚持每天洗发的人，一定要用护发素。
27、 （2）洗发时注意清洁发际线和后颈，经按摩60-90秒后清洗，洗发液停留的时间不要太长，因为那样对头发并无益处。
28、 （3）使用护发素前应吸干头发上的水，护发素应施于头发的中部或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，这样护发素就可以发挥作用了。
29、 （4）在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净。
30、 （5）清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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