鸡肝怎么做好吃又简单缺钙吃啥补得快(鸡肝怎么做好吃又简单)

曲茂纨
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于鸡肝怎么做好吃又简单缺钙吃啥补得快,鸡肝怎么做好吃又简单这个很多人还不知道,现在让我们一起来

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于鸡肝怎么做好吃又简单缺钙吃啥补得快,鸡肝怎么做好吃又简单这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料原料:鸡肝、葱、姜。

2、调料:八角、桂皮、花椒、盐、酱油。

3、做法做法:在开始制作前,要将买回来的鸡肝在水中泡上2小时,可以去除毒素。

4、然后,除去鸡肝上的油脂;2、烧开一锅水,将鸡肝放进去汆烫,直到用筷子扎一下没有多少血水渗出,这说明鸡肝已经8分熟了。

5、然后捞出;3、用一个干净的锅,盛上水,放入葱段、姜片、八角、花椒、桂皮,加入酱油和盐,大火煮沸;做法:4、当锅子烧开后,转小火,放入鸡肝,焖煮20分钟;5、将鸡肝在卤水里浸泡2小时入一下味,即可食用。

6、 菜谱简介补血食品。

7、材料鸡肝,胡萝卜,青椒,干红椒做法鸡肝焯水,切条,2、胡萝卜切条,青椒切好,3、爆锅,加干红椒,炒香,加胡萝卜,再炒4、然后放鸡肝,料酒,盐,翻炒几分钟,5、最后加青椒,出锅。

8、 加调料后大火爆炒爆炒好吃 看你口味  也可以卤来吃一般可以卤来吃,或者爆炒,煮汤有点腥!炒前用豆瓣和少量淀粉码一会,用泡椒炒最好吃,加点芹菜,香菜!炒着吃或卤着吃都好鸡肝煮汤即好吃又简单。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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