导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于太吾绘卷混元内功怎么练，内功怎么练这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、首先要学会
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于太吾绘卷混元内功怎么练，内功怎么练这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、首先要学会腹式呼吸法，同时找个空旷的地方练习站桩，站二字钳羊马或四平马桩（马步）。
2、练到三年后，你尝试练习内家拳（太极、八卦、形意），练到一定的程度你自然就学会了内功。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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