导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于孩子脾胃虚寒吃什么食物好,脾胃虚寒吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于孩子脾胃虚寒吃什么食物好,脾胃虚寒吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脾胃虚寒的人,要少吃寒凉的东西。
2、如西瓜甜瓜,梨、莲藕,海鲜,冷饮,冷食等。
3、 要多吃热性暖胃的食物。
4、 1 、粳米煮粥,营养丰富,易消化吸收,和胃养胃,尤其适合脾胃虚寒、面色微黄或苍白者食用。
5、 2、生姜,有温胃、散寒之功效。
6、可以常用生姜3----5片,每日泡茶饮用。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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