减肥期间吃完饭多久可以喝水(吃完饭多久可以喝水)

荣利裕
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于减肥期间吃完饭多久可以喝水,吃完饭多久可以喝水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于减肥期间吃完饭多久可以喝水,吃完饭多久可以喝水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃晚饭后30分钟后在喝水。

2、饭后立即喝水稀释胃液不利于消化。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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