是的，你当然要备份你的iPhone——。我们都知道，尽管有手机壳和大猩猩玻璃以及精心的设计，但灾难——可能会以一个坏掉的显示器、丢失的设备和一个认为很好笑的三岁小孩的形式发生。发生这种情况时，您希望备份所有数据。
最简单的方法就是使用iCloud进行备份，不仅设置简单，如果旧手机不再可用，设置新手机也一样简单。(你也可以备份到其他服务，比如Google Drive，但没那么方便。)或者，如果你是iPhone用户，并且坚定地保守你的隐私，你可以将你的iPhone备份到你的Mac或Windows电脑上，并保持对数据备份的完全控制。
如果您正在使用Finder，请打开Finder窗口(通过点按Dock中的Finder图标或在顶部Finder菜单栏中选择“文件”“新建Finder窗口”),然后在左侧的“iPhone——的位置”下查找手动菜单。
点击“设置”【你的名字】顶部的按钮“iCloud”和“I cloud”“I cloud”。
如果iCloud Backup已关闭，请将其打开。如果它已经打开，并且你正准备抹掉你的旧iPhone，以防万一，你可能需要点击“立即备份”。
使用充电电缆将手机连接到电脑。
如果你使用的是Windows或Mac的macOS 10.14或更早版本，请启动iTunes在装有macOS 10.15 Catalina或更高版本的Mac上使用Finder。
在iTunes中，你应该会在左上角看到一个小小的iPhone图标；选择那个。(如果没有看到，可能需要对你的系统进行授权。前往iTunes顶部菜单并选取“帐户授权授权这台电脑”.并按照说明进行操作。)
之后iTunes或Finder的流程大致相同，虽然页面外观和语言会略有不同。
如果这是您第一次这样做，当您单击电话图标时，可能会先在计算机上，然后在电话簿上询问您是否信任该电话。
新手也可能会被问及是否要将手机设置为新设备，或者从以前的备份中恢复。在这种情况下，选择第一个。
选择顶部的“常规”选项卡，并查找标有“备份”的类别。选择“这台电脑”(在iTunes中)或“将iPhone上的所有数据备份到Mac”(在Finder中)。
您需要加密备份以提高安全性。选中“加密iPhone备份”(在iTunes中)或“加密本地备份”(在Finder中)，然后输入密码。不要丢失密码；否则，您将无法访问您的数据。
加密后，备份可能会自动开始。否则，请单击立即备份。
如果您需要恢复备份，只需转到同一页面，然后单击“恢复备份.”
请注意，每次将iPhone连接到电脑时，您都可以手动或自动备份iPhone。在“备份”部分下查找“选项”，然后选择“连接此iPhone时自动同步”。
将备份设置到电脑后，您可能想要删除对iCloud所做的任何备份。
要在Mac上执行此操作：
要在iPhone上执行此操作：
单击系统右上角的苹果图标。
选择系统偏好设置互联网帐户iCloud。
选择窗口右下角的“管理”按钮，然后选择“备份”。
选择要删除的备份，单击窗口左下角的减号图标，然后选择删除。这将从iCloud中删除您的所有备份，并关闭任何进一步的备份。
转到“设置”并点击您的姓名。
选择iCloud，管理存储和备份。
点击“删除备份”。
点击“关闭并删除”。
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