导读 关于番茄时钟 V1 0 电脑版，番茄时钟 V1 0 电脑版怎么用这个很多人还不知道,小鑫来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
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番茄时钟是一款简单高效的时钟管理辅助软件。番茄时间，日志记录，任务管理，关键词监控，定时休息，音乐播放等等。番茄时钟PC版实践了番茄工作法，Pomodoro Technique，她能够帮助您集中注意力，提高效率，是工作和学习的好帮手。
【使用方法】
番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰，合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式，一个番茄时间一般为25分钟，计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟的休息计时，每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行，可以使您更有效率、更健康的工作或学习。
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