九种体质一字口诀是什么(九种体质一字口诀)

从玲毓
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大家好,乐乐来为大家解答以下的问题,九种体质一字口诀是什么,九种体质一字口诀很多朋友还不知道,现在让我们一起看看吧!

1、九种体质一字口诀是:额头油不油,身体重不重红,痰多不多,舌苔厚不厚,怕不怕冷,眼干不干,大便干不干,手脚心热不热,眼眶黯不黯,舌质黯不黯,健忘,疼痛,面油不油,口苦口臭,大便黏不黏,尿黄不黄等。

2、中医根据人的体质情况分为九类,体质分为平和、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、特禀以及气郁体质。

3、在九类体质中,除了平和体质是健康体质,其他八种体质属于亚健康状态体质,亚健康状态体质。

4、九种体质一字口诀,是中医根据不同的体质状况总结出来的口诀,我们可以根据口诀内容做一个简易的自我检查。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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