导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于胖瘦对比图卡通,胖瘦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、标准体重=身高(厘米)-1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于胖瘦对比图卡通,胖瘦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、标准体重=身高(厘米)-110(厘米)比如你162cm,你的标准体重就是162-110=52(公斤) 还有一种算法: BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 你的体重指数为 60/2.6244=22.86 属正常水平,所以依据标准不同,胖瘦的衡量标准也不同,健康最重要。
2、 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重 標準體重正負10﹪為正常體重 標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕 標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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