肯德基炸鸡腿热量(肯德基炸鸡腿)

鲍纨晴
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于肯德基炸鸡腿热量,肯德基炸鸡腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先,把鸡肉切好

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于肯德基炸鸡腿热量,肯德基炸鸡腿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先,把鸡肉切好,放在器皿里,放点葱姜蒜,食盐,花椒粉白糖奄制一晚上,然后把鸡排炸出来,放孜然,垃圾面,少许盐,炸的时候要文火 鸡肉切得适当厚些,用刀背剁一下,让肉质松软,调味料就根据个人口味调节,炸之前依次裹上淀粉,蛋液,面包渣,这样鸡肉水分流失不大,外壳又酥脆。

2、 2、鸡排, 鸡胸肉切薄片,用刀背排松软,以盐,胡椒,料酒腌制2小时,依次占淀粉,蛋液,面包屑,下锅低温炸至金黄即可。

3、 鸡腿,表面划几小口,以盐,胡椒,料酒,自然,或者你喜欢的调料,腌3小时,然后依次占面粉,占水,占面粉,重复两次,然后下锅炸熟,。

4、 3、香酥炸鸡腿 材料 鸡腿·300 克 鸡蛋·1 个 淀粉·适量 调料 食用油·500 克(实耗50 克) 酱油·2 小匙 料酒·1 小匙 胡椒粉·1 小匙 精盐·1 小匙 白糖·1/2大匙 做法 1.鸡腿洗净后用酱油、料酒、胡椒粉、白糖腌20分钟再用蛋清拌匀,沾上淀粉; 2.烧热食用油,把腌好的鸡腿炸至金黄即可。

5、 特点:色泽金黄,口感香脆。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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