导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于擤鼻涕有血丝，擤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、别在公众场合别__发住巨响别看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于擤鼻涕有血丝，擤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、别在公众场合别__发住巨响别看自己的鼻涕别让别人看到自己的鼻涕一定要用从完好的包装里拿出来的纸巾，用好了别乱扔一般不直接碰触自己的鼻子（七窍都一样），不卫生，又很没素质不要使劲，免得把自己憋得通红正确的擤鼻涕方法是，用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外擤，对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。
2、用同法，再擤另一侧。
3、或者将头稍微仰起，使鼻涕向后流，再轻轻吸鼻，使鼻涕经后鼻孔排出，流入口咽部，再轻轻吐到纸上。
4、老教授讲：吸到嘴里，再吐出，这种方法对健康最好。
5、硬擤可造成鼻粘膜破坏。
6、可是你不觉得恶心么？记住：鼻涕应慢慢擤，轻轻擤，不能过分用力，不能把两侧鼻孔捏住，也不能揿住一侧鼻孔“擤”。
7、正确的擤鼻，不应该叫“擤” ，应该是“挤压”。
8、用手指轻轻捏压两侧的鼻翼，把鼻腔内的鼻涕轻轻挤压出来。
9、如是小宝宝，鼻很小，不容易捏挤，可用棉签轻轻地、慢慢地、浅浅地插入鼻腔，轻柔地转动，把鼻涕卷出来。
10、如有条件，小婴儿的鼻涕可用细软的橡皮管插入鼻孔轻轻吸引，把鼻涕吸出，这方法比较彻底，可以把鼻腔内的分泌物全部吸干净。
11、正确清洁鼻腔的办法是用水洗，先将头低下，然后双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔缓缓吸入，如果部分水由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。
12、此外，市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器，可根据使用说明书进行鼻腔清洁。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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