每天晚上不吃饭一个月能减多少（每天晚上不吃饭一个月能减多少斤）

大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于每天晚上不吃饭一个月能减多少，每天晚上不吃饭一个月能减多少斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好。

2、如果想减肥建议采取运动减肥和控制饮食的方式因为节食减肥不仅容易反弹。

3、同时还会给身体带来很大的伤害。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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