香菇干煮粥(淡菜干香菇粥的家常做法)

胥朋进
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于香菇干煮粥,淡菜干香菇粥的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言淡菜是

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于香菇干煮粥,淡菜干香菇粥的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口,贻贝,海虹,淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。

2、淡菜的干品呈浅黄,金黄,黄红色均为正常色泽,个别贝肉有细沙和肠胃纱线,所以在食用前还需要清洗干净。

3、淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少。

4、用淡菜干煲粥,非常的鲜美!材料主料:大米3把、淡菜干1把、干香菇4个;辅料:油适量、盐适量、香葱适量、生姜3片淡菜干香菇粥1备好食材(淡菜和香菇提前一小时左右泡开;大米提前十分钟泡发)。

5、2淡菜泡开后,把里面淡绿色的胃纱线扯出不要。

6、3把清洗干净的淡菜干,大米放锅里。

7、加入姜片,几滴花生油,适量水开始煲。

8、4香菇切成丁。

9、5粥煲开后把香菇丁加入。

10、6继续煲至粘稠后加适量盐便可。

11、小贴士1.淡菜干需提前一小时左右泡发,这样才容易取出纱线,清洗干净。

12、2.淡菜本身非常鲜美,所以粥里不需加酱油都很鲜。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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