导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于中草药吧~草药与易经，中草药吧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你好，你的情况考
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于中草药吧~草药与易经，中草药吧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好，你的情况考虑是便秘引起的可能，可以服用排毒养颜胶囊。
2、建议：1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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