天柱穴

窦灵媚
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于天柱穴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、天柱穴就在我们的后颈部,后发际正中线上

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于天柱穴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、天柱穴就在我们的后颈部,后发际正中线上半寸处,往两旁各1.3寸(同身寸,中指第二节为1寸)各有1穴。

2、当你感到疲乏困倦的时候,就靠在椅子 上,先把两手掌互相搓两三分钟,搓热之后,两手五指在脑后交叉,用两掌心分别去捂后颈部的左右两个天柱穴。

3、每次捂两三分钟,重复三次以上就能见效。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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