导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于vc水是什么,vc水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、VA几乎不存在于植物性的食物中,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于vc水是什么,vc水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、VA几乎不存在于植物性的食物中,别说是水果了,它通常在动物性食品中多.但是吃植物也能补充VA,原因在于某些植物富含胡萝卜素,他在人体内可以转化成VA. 要补充VA吃点动物的肝脏.。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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